เว็บสื่อลดน้ำหนักด้วยอาหารและฝึกกล้ามเนื้อ
สตรอว์เบอร์รีเป็นผลไม้เมืองหนาวสีสวยครองใจสาวๆ ด้วยรูปลักษณ์ภายนอกที่สวยงาม น่ากิน มีกลิ่นหอม ถ้ายังไม่สุกดีจะมีรสชาติเปรี้ยว แต่ถ้าสุกแล้วจะมีรสชา…
Read more
กีวีเป็นผลไม้ที่มีกลินและรสชาติเฉพาะตัว หากยังไม่ค่อยสุกจะมีรสเปรี้ยวมีกลิ่นหอม แต่หากสุกแล้วจะหวานอมเปี้ยว กีวีเป็นผลไม้ที่เวลากินจะให้ความรู้สึกเ…
แบล็กเบอร์รี (blackberry) เป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ชนิดหนึ่งที่มีวิตามินซีและสานต้านอนุมูลอิสระสูง แบล็กเบอร์รีผลจะคล้ายๆกับมัลเบอร์รี่แต่รสชาติแตกต่…
มัลเบอร์รี (Mulberry)หรือบ้านเราจะเรียกกันว่าลูกหม่อน เป็นผลไม้สีสวยรสชาติดี ตอนที่ยังดิบๆจะมีผลสีเขียวมีรสชาติเปรี้ยวถึงเปรี้ยวมาก เมื่อเริ่มสุกจะ…
สับปะรดเป็นผลไม้ยอดฮิตของไทยที่นิยมรับประทานเพื่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก เพราะเป็นผลไม้ที่รสชาติดี อร่อย หาทานง่าย ราคาถูก ให้พลังงานต่ำแต่มีคุณค่าทา…
บลูเบอร์รี่ เป็นผลไม้สีสวยหนึ่งในตระกูลของเบอร์รี่ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเราหลายอย่าง เนื่องจากผลไม้สีเข้มชนิดนี้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สำคั…
แตงโมเป็นผลไม้ที่สีสวยและเป็นที่ชื่นชอบของทุกเพศทุกวัย เพราะมีรสหวาน ชื่นใจ ดับกระหาย คลายร้อนและยังให้ประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง แถมถ้านึกถึงผลไม…
ทุเรียนใครๆก็ว่าเป็นราชาของผลไม้ เพราะมีรสชาติและกลิ่นที่เฉพาะตัว หลายคนชอบทุเรียนแต่บางคนก็ไม่ชอบ แถมก่อนหน้านี้ยังเคยได้ข้อมูลเกี่ยวกับทุเรียนมาห…
แอปเปิ้ล เป็นผลไม้รสอร่อยที่ถูกปากคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะคนรักสุขภาพหรือคนที่กำลังลดน้ำหนัก เนื่องจากแอปเปิ้ลมีสารอาหารสำคัญหลายชนิดและวิตามินแร่ธา…
