ขนมจีน : ส่วนผสมทางโภชนาการ 100 กรัม
| พลังงาน | 90 kcal |
|---|---|
| โปรตีน | 1.4 กรัม |
| ไขมัน | 0 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรทั้งหมด | 21.0 กรัม |
| ใยอาหาร | 0.1 กรัม |
| แคลเซียม | 7 มิลลิกรัม |
ค่าGI : ขนมจีน
| GI | 68 |
|---|
การบริโภคแคลอรี่ ขนมจีน 100 กรัม โดยประมาณ
| เดิน | 34 นาที | วิ่ง | 21 นาที |
| ปั่นจักรยาน | 13 นาที | ยืดตัว | 41 นาที |
| ขึ้นลงบันได | 12 นาที | ว่ายน้ำ | 13 นาที |
| แอโรบิค | 16 นาที | ทำความสะอาด | 29 นาที |
1
2
